Kulturní sál

Časový rozvrh pravidelných aktivit

Termíny, kdy nelze využívat sál k pravidelným aktivitám

Provozní řád kulturního sálu Tehov a ceník pronájmu

Žádosti o pronájem kulturního sálu - ke stažení

Cvičení pro veřejnost na sále OÚ v Tehově

Přijďte si zacvičit, protáhnout a odreagovat se. Pokud nechodíte pravidelně, vždy raději kontaktujte předem lektorku pro případné informace o přesunu nebo zrušení lekce.

Pondělí

15:00 - 16:00 Cvičení ZDARMA pro seniory

- přijďte si protáhnout svaly, rozhýbat klouby a v neposlední řadě se i pobavit, těší se na všechny, Zuzana  Staňková (736 515 729)

16:00 - 17:00 Kurz švihadel pro děti 6-12

- kurzy švihadel s Katkou (725 058 160)

18:00 - 19:00 Zumba

- taneční fitness trénink Zuzana a Nicholas Cortovi (604 403 058)

19:10 - 20:10 Dynamické cvičení na míčích  

- velké míče a dynamické cvičení s Ivou (602 293 032)

Úterý

17:45 - 18:45 Dynamické cvičení pro každého

- klasika s Věrou Dufkovou (731 449 246)

18:45 - 20:00 Jóga s Kateřinou Phethean (605 885 462) 

Středa

17:45 - 18:45 Pilates core s Monikou Kůsovou (702 155 351)

Čtvrtek

8:00 - 9:00 Pilates core s Monikou Kůsovou (702 155 351)

17:00 - 18:00 Kurz švihadel s Katkou - pokročilí (725 058 160)

18:05 - 19:05 Fyzio Pilates s Ivou Jančekovou (602 293 032)

19:10 - 20:10 Zumba  

- taneční fitness trénink Zuzana a Nicholas Cortovi (604 403 058)

Pátek

8:00 - 9:00 Pilates core s Monikou Kůsovou (702 155 351)

Neděle

 17:00 - 18:00 Kurz švihadel s Katkou - začátečníci (725 058 160)